Próximas travesías de invierno 2015

Copa del Mundo 10 km.

Copa del Mundo 10 km.



Margarita Domínguez, única representante española en aguas mexicanas, finalmente fue 11ª en los 10kms de Copa del Mundo en Cancún con un tiempo de 2h.12.55, a 18 de la cabeza. Se impuso este sábado en Playa del Carmen —sobre la distancia olímpica— Martina Grimaldi (ITA) con 2h.12.37, seguida de la brasileña y campeona mundial Poliana Okimoto (2h.12.38) y de la compatriona de esta, Ana M. Cunha (2h.12.39) de un total de 34 deportistas en categoría femenina.

La primera prueba de este campeonato fue el pasado febrero en la Patagones - Viedma (Argentina) , donde Margarita acabo 10º con un  tiempo de 2 horas 5 minutos y 48 segundos, las ganadoras fueron :

1	Okimoto POLIANA	BRA	2:05:13:88
2	CUNHA ANA MARCELA	BRA	2:05:16:94
3	MAURER ANGELA	GER	2:05:18:28

El circuito 2014 de la natación FINA maratón de 10 km Copa del Mundo comienza en Patagones-Viedma (ARG) el 1 de febrero, y luego continúa en Cancún (MEX) el 5 de abril, Setubal (POR), el 28 de junio de Lac St. Jean (CAN), el 24 de julio de Lac Magog (CAN) el 31 de julio, Lac Megantic (CAN), el 9 de agosto de Chun'an (CHN) el 12 de octubre y concluye en Hong Kong (HKG) el 18 de octubre.

Grand Prix Fina 2014

Hola chicos, he creado una nueva pestaña en el blog , para poder seguir los resultados del Grand Prix  Fina 2014 , donde tenemos a la española Esther Nuñez, allí iré publicando todos los resultado y clasificación, un saludo.

Desde comienzo de año , se esta disputando el Grand Prix Fina 2014 de maratones acuaticos , en esta ocasión solo tenemos un representante Español, que es Esther Nuñez.

Desde 2008, se esta celebrando el FINA Grand Prix, un circuito anual, atrae a la elite internacional en carreras desafiantes  de aguas abiertas que van desde los 10 km hasta 88 kilometros.

En 2014, las competiciones se llevarán a cabo en las siguientes fechas y lugares: 26 de enero en Rosario (ARG) CANCELADOS, 2 de febrero en Santa Fe-Coronda (ARG), 9 de febrero, en Hernandarias-Paraná (ARG), 29 de marzo en Cancún ( MEX), 26 de julio en Lac St. Jean (CAN), 2 de agosto en Lac Magog (CAN), data TBC en Ohrid Lake (MKD) y 6 de septiembre en Capri-Nápoles (ITA).

La española, única representante española en el Grand Prix FINA de Maratones Acuáticos se retiro  en Santa Fé—Coronda (57km) y consiguió la  cuarta plaza en la Hernandarias—Paraná (88km).

Esther Núñez ha finalizado en séptima posición con un tiempo de 3h.38.00:4 en la tercera etapa del Grand Prix FINA de Maratones Acuáticos que se ha celebrado el sábado sobre 15 kms  en Cancun y en un circuito con alta temperatura del agua, viento, olas y muchas boyas (12 vueltas y 5 boyas en cada una). Ganó la alemana Angela Maurer (3h.25.26:3), seguida de la húngara Anna Olasz y de la mexicana Melissa Villaseñor. La argentina Pilar Geijo (4ª) es la nueva líder del circuito mundial.

Esther —6ª en la general— se encuentra con ganas antes del parón del circuito hasta el verano donde retomará en Canadá y seguirá en Europa.

Esther ha declarado en su cuenta de twitter tras la prueba que ha sido "una carrera dura la de hoy en Cancún, con muchas olas y viento. ¡Muchas gracias a tod@s por la fuerza! Pronto más y mejor". Enhorabuena. 

Dentro de una semana, será el turno, también en Cancún, de Margarita Domínguez, que competirá en la etapa de Copa del Mundo FINA sobre la distancia olímpica de los 10 kms.

Próxima prueba: 26 de julio en Lac St. Jean (CAN)

Savia nueva en las Aguas Abiertas españolas

Savia nueva en las Aguas Abiertas españolas

 En una disciplina tan dura y tan exigente como las Aguas Abiertas no es fácil la cantidad y mucho menos la calidad de talentos incluso en las principales potencias mundiales. Pero ha aparecido una particular "generación del 97", algunos de cuyos miembros se encuentran estos días trabajando en Sierra Nevada (Granada), preparando la temporada concentrados por la RFEN hasta el 21 de marzo.

De la mano del técnico responsable Miguel Gil (CN Las Palmas) destacan en categoría masculina tres chicos nacidos en 1997, caso de Pau Curtu (CN Sabadell), Raúl Santiago (CN Las Palmas) y Manuel A. Álvarez (CN Las Anclas), y Andrea Campos (CN Ciudad de Oviedo) en femenina. De un año anterior (1996) es Aida Bertrán (CE Mediterrani) y del 94 la "veterana" Luisa Mar Morales (CN Las Palmas).

En estos últimos días, el grupo nacional ha recibido la visita de Albert Tubella, responsable de Equipos Inferiores RFEN. Este año es importante ya que la primera cita internacional clave para los nadadores españoles juniors es el Campeonato de Europa de la categoría que se disputará del 18 al 20 de julio en Zagreb (Croacia), y posteriormente el Campeonato del Mundo Júnior en Eilat (Israel) del 28 al 30 de agosto. Deseamos toda clase de éxitos a este grupo de nadadores que pretenden labrarse un camino en la compleja disciplina de las aguas abiertas.

Comunicación RFEN. Foto: El grupo nacional concentrado en el CARD de Sierra Nevada a las órdenes de Miguel Gil / RFEN

                                   

Arenas Alicantinas 2014

Aquí tenéis todas las pruebas y fechas del circuito Arenas Alicantinas.

Informaros que en breve iré actualizando todas las travesías 2014 un saludo a todos.

Hazaña argentina en el Mundial de aguas frías en Polo Norte.

DESAFÍO UNIR EL MUNDO

Hazaña argentina en el Mundial de aguas frías en Polo Norte.

Marzo 2014. Rovaniemi, Finlandia, CIRCULO POLAR ARTICO. El deportista tucumano, Matías Ola, primer y único representante de la Argentina, logró posicionarse como Subcampeón del Mundo (medalla de plata), en la carrera de 450 mts (Endurance Swim) y tercero en la carrera de 25 mts estilo libre medalla de bronce en el IX International Winter Swimming World Championship.

La competición , que convocó a más de mil nadadores de 35 países, fue todo un desafío para los deportistas de esta categoría, por el clima extremo que soportaron: el agua estuvo entre -0,5 y 0 grados centígrados y la ambiental a -5 grados centígrados. Con este panorama, el principal inconveniente que enfrentaron fue congelamiento de las aguas, la pileta natural, mientras se desarrollaban las jornadas, incluso bajo una intensa nevada

Junto a Matias, también viajó su entrenador, el Lic. Pablo Testa, y la Lic. Natalia Szydlowski, quien se encuentra desarrollando la tarea científica del Proyecto Unir el Mundo. Asimismo se destaca la participación del Ministro Carlos Risso Dominguez, de la Embajada de la Rep. Argentina en Finlandia, quien brinda su apoyo en la promoción del turismo argentino ante los participantes del mundial.

¨Me siento muy feliz de estar aquí, ya que luego de 18 años de desarrollarse estos mundiales de natación de invierno, Argentina es la primera vez que se encuentra presente¨, explica el argentino.

Previamente, Matías Ola, y a modo de preparación para el campeonato mundial, participó en competencias en China y Estonia, en cuya oportunidad, obtuvo medallas y reconocimientos a su participación, alcanzado en Estonia medalla de oro.

¨Me da mucha alegría ver cómo la bandera Argentina estuvo peleando los primeros puestos entre los primeros países en los que este deporte es tan común y suelen obtener el podio¨, comenta un Matías emocionado tras la competencia.

De esta manera, Matías se despide del Mundial, esperando el próximo en el 2016 que será en la ciudad de Tyumen (Siberia) Rusia.

Pero la aventura continúa, durante este 2014 aún resta cumplir con las uniones intercontinentales, (a nado), de los siguientes tramos:

• Unir Asia con Oceania (Papua Nueva Guinea) Mayo 2014
• Unir Asia con Europa ( Golfo de Aqaba) Mayo 2014
• Unir America con Eurasia. (Islas Diómedes. Nado individual) Agosto 2014
• Unir Europa con África. (Estrecho de Gibraltar) Agosto 2014
• Unir Africa con Europa. (Isla Lampedusa) Septiembre 2014

El objetivo principal de estos desafíos.

Matías tiene un un objetivo concreto al desafiar estas competencias y emprender el viaje para continuar con el Desafío de Unir el Mundo: poder realizar una gran obra para la comunidad y sociedad: la construcción del Primer Centro Deportivo de Alto Rendimiento en el Interior del país comenzando con Tucumán. De esta manera ayudar que niños y adolescentes tengan la oportunidad que Matías no tuvo: practicar un deporte que les permita llevar una vida sana, en un contexto inclusivo y con la posibilidad de hacerlo de forma profesional.

¨No vamos a parar de nadar. Iremos y encontraremos los lugares mas inhóspitos y asombrosos en la que un Argentino no haya nadado nunca. Necesitamos comunicar estas acciones para lograr cumplir nuestro objeto social. Tenemos una gran responsabilidad con el deporte Argentino y por los jóvenes del país.¨ manifestó Matías.

RESUMEN del 2013.

Durante el año 2013 se realizaron 2 Uniones Intercontinentales una en el Estrecho de Bering en Rusia (unión de Eurasia con América), alcanzando un récord guiness y en el Canal del Bósforo en Estambul (unión de Asia con Europa), con un histórico cierre del tráfico marítimo durante una hora, por el cruce a nado de Matías.

Desde el inicio, estas travesías tienen como principal objetivo la unión entre los pueblos, por medio del deporte y la colaboración para la construcción de un centro deportivo de alto rendimiento en la provincia de Tucumán (Argentina).

Sobre el proyecto “UNIR EL MUNDO”.

Matías Ola, de la provincia de Tucumán, es el responsable de unir a nado los continentes y quien lleva a cabo las Travesías del Desafío Unir el Mundo.

Un proyecto social, deportivo y científico, que tiene el objetivo de concretar la construcción de Centros Provinciales de Alto Rendimiento Deportivo en las diferentes provincias de Argentina, comenzando por su provincia de origen, Tucumán promoviendo un deporte mas igualitario.

El equipo que acompaña a Matías está conformado por su entrenador, buzo de rescate, fotógrafo, nutricionista, camarógrafo documentalista y prensa, quienes trabajan en sus áreas, en los momentos de realizarse los cruces.

El desafío para el año 2014, compromisos cumplidos con honores en China, Estonia, el mundial en Finlandia y ahora resta cumplir con las uniones intercontinentales.

Diana Nyad

Diana Nyad atravesó los 166 kilómetros sin jaula de protección contra tiburones.

La nadadora Diana Nyad completa travesía Cuba-Florida

La nadadora estadounidense Diana Nyad, de 64 años, logró cruzar el Estrecho de Florida, que separa Cuba de Estados Unidos, convirtiéndose en la primera persona en atravesar los 170 kilómetros a nado sin una jaula de protección contra los tiburones.

"Nunca hay que rendirse", dijo Nyad ante las cámaras de televisión cuando llegó la tarde de este lunes a una playa de Cayo Hueso, en el extremo sur del estado de Florida, donde una gran multitud se acercó a animarla después de pasar 52 horas y 54 minutos en el agua.

La atleta, quien partió el sábado del Club Náutico Internacional Hemingway, en el oeste de La Habana, cumplió así en su quinto intento su sueño desde hacía 35 años, anunció su equipo en Twitter.

"Nuestra #FearlessNyad (valiente Nyad) finalmente logró su #XtremeDream (sueño extremo) y alcanzó #TheOtherShore (la otra orilla)", indicó el tuit. "Un momento histórico que confirma que los #DreamsDoComeTrue (los sueños se hacen realidad)".

La nadadora, que creció en Miami rodeada de emigrados cubanos y escuchando hablar de la isla, había el viernes dicho en La Habana que con su aventura también buscaba acercar a Cuba y Estados Unidos, países distanciados por causas políticas desde hace medio siglo.

Pero la histórica travesía no fue fácil para Nyad, considerada en su época de esplendor la mejor nadadora de largas distancias del mundo, especialmente en la recta final, según su equipo.

Los médicos que vigilaban a Nyad en barcos de apoyo cercanos informaron el lunes que su lengua y sus labios estaban tan hinchados que su voz se había vuelto pastosa.

Nyad también experimentó un frío extremo durante la noche, dijeron.

Al acercarse a Cayo Hueso, una gran medusa apareció en el camino de Nyad. Para evitar que sufriera una picadura que la debilitara, varios buzos nadaron delante de la atleta.

En una muestra de resistencia, Nyad aumentó su velocidad promedio a 1,76 millas por hora (2,83 km/h) el domingo, después de más de 24 horas en el agua.

La nadadora llevaba puesto un traje de cuerpo entero que la protegía de las medusas. También contaba con una máscara especialmente diseñada para su cara, así como guantes y calzado para evitar picaduras de medusas.

El sueño de su vida

Nyad partió de Cuba el sábado en lo que dijo que sería su último intento de cruzar a nado el peligroso Estrecho de Florida sin una jaula antitiburones, con la esperanza de hacer el viaje en 80 horas, aunque lo logró en un tiempo muchísimo menor de 52 horas y 54 minutos.

Hace un año, Nyad puso fin a su cuarto intento por cruzar el peligroso tramo después de luchar contra tormentas eléctricas y enjambres de medusas durante más de dos días.

Su primer intento había sido en 1978, cuando tenía 28 años. Entonces fue la única vez de las cinco que lo hizo dentro de una jaula antitiburones, pero también desistió debido al mal tiempo luego de 42 horas en el mar. Las otras tentativas fueron en agosto y setiembre de 2011.

Su último récord de nado en alta mar, tanto para hombres como para mujeres, había sido en 1979, cuando nadó 165 kilómetros entre Bimini (Bahamas) y Cayo Hueso (Florida) -un viaje de aproximadamente la misma distancia que el trayecto Cuba-Florida, pero considerado mucho menos riesgoso.

Para realizar la prueba, la veterana nadadora contó, al igual que en las veces anteriores, con un equipo formado por cinco yates y cuatro kayaks, integrado por 36 personas, entre ellas varios buzos expertos en tiburones y una especialista en medusas, que creó una inyección que inhibe el efecto de las picaduras de las aguamalas.

Es "el cruce más famoso de nuestro tiempo", porque "muchos nadadores han probado sin cajas (jaulas antitiburones), pero nadie lo ha logrado", dijo Nyad el viernes en rueda de prensa.

El más reciente intento había sido el de la australiana Chloe McCardel, quien abandonó en junio pasado su empeño tras nadar 20 km, debido a una grave picadura de medusa, que la debilitó, según su equipo técnico.

La también australiana Susan Maroney era hasta ahora la primera y única persona que había logrado cruzar nadando el Estrecho de Florida

Hazaña mundial y récord guiness

Hazaña mundial y récord guiness

Moscú, Agosto de 2013. El nadador tucumano Matías Ola enfrentó el Estrecho de Bering, en el marco de la maratón por postas Intercontinental Swimming Relay, completando el primer cruce del Proyecto Desafío Unir el Mundo.

Providence, (un pequeño pueblo en el extremo oriental de Siberia), el punto de partida de la maratón, donde 66 nadadores de diferentes puntos geográficos (16 países), recorrieron 134 kilómetros hasta Wales (Alaska). Durante seis días, los nadadores realizaron los relevos en el agua, soportando bajas temperaturas, grandes olas, corrientes oceánicas y frío extremo. El deportista argentino nadó en siete oportunidades con temperaturas de entre 4ºC y 10ºC, luchando contra los mareos, las olas de hasta cuatro metros y las fuertes corrientes.

"Fue durísimo para todos, un verdadero desafío humano y deportivo. Por eso, ahora que piso el suelo de Alaska, no puedo dejar de emocionarme”, manifestó Matías Ola, ya en suelo firme, en la playa de la pequeña villa de Alaska, Wales., ubicada a pocos kilómetros del Círculo Polar Ártico.

Recordamos que junto a Matías se encuentra parte de su equipo formado por Pablo Testa, (entrenador), el Dr. Eduardo Regés, y Natalia Szydlowski, Lic. en Nutrición y antropometrista, Ariel Calderón (director documentalista), y Guillermo Gallishaw (fotógrafo documentalista).

Lograr el primer objetivo, después de un frustado cruce en el Estrecho de Gibraltar por razones climáticas, es una gran paso para el equipo Unir el Mundo.

Con respecto a la maratón y a pesar de lo difícil que fue el recorrido con bajas temperaturas, los nadadores avanzaron de forma sostenida hasta las islas Diómedes (la Grande es de Rusia y la Pequeña es de Estados Unidos), lugar especial de recorrido porque allí pasa la línea del cambio de fecha mundial.

El esperado final a sólo 20km de Alaska, y después de avanzar más de 100km, sufrieron un fuerte choque de corrientes marinas que detuvo la expedición. Un gran esfuerzo por parte de los nadadores que avanzaban unos pocos metros, y algunos hasta retrocedían, complicándose nuevamente por el clima, con olas de hasta cuatro metros. La expedición volvía nuevamente a cero, con el peligro que significaba para el soporte de los botes semirrígidos.

Después de esperar 12 horas, analizando condiciones climáticas y alternativas para cruzar fuertes corrientes marinas, se dispuso hacer un nuevo intento. Aún así, una vez más debieron suspender el cruce: casi no se lograba avanzar y un duro Estrecho de Bering, mostraba su peor cara: fuertes vientos, olas y tormentas fue la prueba de fuego para un gran equipo mundial.

Finalmente, después de 10 horas de espera, la maratón continúo. Igualmente los nadadores desafiaron nuevamente el mar (Matías llegó a nadar con corrientes de hasta ocho kilómetros por hora y olas de tres metros).

“Desde un principio supe que el camino para Unir el Mundo sería un gran desafío, esto recién comienza, sé que no es fácil, pero hoy me siento feliz de estar en el camino y que sigamos avanzando. Tengo la suerte de contar con un equipo humano y profesional que tiene un gran empuje”, manifestaba del deportista argentino en el cierre del Intercontinental Swimming Relay.

Intercontinental Swimming Relay

La organización de la maratón acuática, por postas, Intercontinental Swimming Relay que unió Rusia con Estados Unidos estuvo a cargo de la Armada Rusa, en el buque hospital Irtysh , que contaba con una tripulación de más de 150 personas, entre militares, personal médico, nadadores, oriundos de 16 países. La característica especial de estos nadadores fue la práctica en modalidad de nado de aguas abiertas y frías, sin traje de neoprene. Los países representados fueron Rusia, Estados Unidos, Irlanda, Italia, Estonia, China, Ucrania, Polonia, República Checa, Australia, Sudáfrica, Latvia, Inglaterra, Finlandia, Chile y Argentina.

El sistema de postas consistía en relevos, donde cada deportista nadaba entre 10 y 15 minutos. Luego de eso, otro nadador se tiraba al agua, y en un acto simple como chocar la mano, daba por finalizada su parte, para luego salir y recuperarse, hasta poder tirarse nuevamente. Estos relevos, eran seguidos por tres botes semirígidos que tenían la misión de llevar y traer a los deportistas desde y hacia el buque hospital Irtysh. Además, en esos botes, asistía también una especie de árbitro que observaba que todo se cumpliera de acuerdo a lo planeado. Requisito necesario para determinar que este relay entrara al libro de los Récord Guinness de Rusia y Europa.

Área científica de Unir el Mundo

El área científica de Unir el Mundo, quienes trabajaron de forma constante durante los 13 días que duró la estadía en el barco, tuvieron la oportunidad de estudiar a nadadores de varios países participantes del encuentro.

Del total de todos los nadadores, se realizaron 41 antropometrías a hombres y mujeres, teniendo en cuenta que fueran nadadores de aguas frías. El resto de la población no contaba con los parámetros que se necesitaban para el estudio científico, con lo cual fueron descartados.

Asimismo se realizaron las estadísticas pertinentes como medias, medianas, desvío estándar, mínimo, máximo y percentiles de todas las variables y resultados de la composición corporal, a fin de obtener los primeros datos descriptivos, y de esta manera encontrar el biotipo de estos nadadores de aguas abiertas frías. No han sido comparados con otras muestras, debido a la falta de literatura actual de estudios antropométricos en este tipo de población.

Al mismo tiempo, analizaron la composición de la dieta ofrecida en el barco, y evaluaron la alimentación pre y post nado, de modo de considerar las necesidades nutricionales para este deporte.

Finalmente, tomaron muestras de sangre para valorar el metabolismo energético y su respuesta a la inmersión al agua fría.

Los datos obtenidos serán relacionados con la investigación de la adaptación y recuperación de la hipotermia y la variación del rendimiento deportivo ante el stress por frío a diferentes temperaturas y condiciones ambientales.

Con este estudio, se pudo obtener la primera referencia del biotipo de este deporte extremo, considerando que se encontraba el grupo de elite de los mejores nadadores del mundo de aguas abiertas frías.

El equipo científico contó con los permisos y el apoyo logístico del Gobierno Ruso.

JAIME CABALLERO CRUZA A NADO EL CANAL DE LA MANCHA

Un héroe de ida y vuelta

• Es el primer nadador español que cubre la distancia por duplicado

• Tardó 24 horas y 35 minutos en completar su travesía

• Las picaduras de medusa, el frío y las corrientes casi dan al traste con su reto

Un caballero en La Mancha. Aunque lo parezca no estamos ante una de las múltiples andanzas del Ingenioso Hidalgo, relatadas magistralmente por Miguel de Cervantes. Pero sí podemos tildar a su protagonista de un auténtico quijote. Jaime Caballero (Tolosa, 1975) se convirtió el pasado miércoles en el primer español que ha nadado ida y vuelta el Canal del Mancha.

La meseta castellana mutó en las gélidas aguas del océano Atlántico. Jaime tardó 24 horas y 35 minutos en recorrer casi 90 kilómetros. Los 65 iniciales se incrementaron debido a las corrientes. A las 10 de la mañana del lunes partió de Dover (Inglaterra). El nadador tolosarra no desconocía el terreno -ya cruzó el Canal en una única dirección en 2007-, pero no esperaba una travesía tan dura. Las normas exigen nadar sin neopreno. Sólo 17 nadadores habían logrado antes ir y volver con éxito. "Ha sido horroroso, he pasado mucho frío, pensé incluso en abandonar", reconocía a MARCA desde el hospital.

Si las aspas de los molinos se erigieron en unos gigantescos enemigos para Alonso Quijano, Jaime se enfrentó a los siempre peligrosos tentáculos de las medusas. Le rodearon durante toda la travesía. Su cuerpo acabó plagado de picaduras. Sus huellas se dejan ver en brazos, piernas, cara, espalda... Ni un solo rincón de su cuerpo quedó a salvo. "Tengo infección en la sangre por las picaduras, estoy con antibióticos y me vigilan una marca en la pierna, no se vaya a extender la infección", relata Jaime.

Por el día, le avisaban desde el barco de apoyo. "Me gritaban o pitaban con el silbato para que nadara hacia otro lado, pero de noche no las veía, pasé mucho miedo", recuerda Jaime.

La Triple Corona
Caballero es un experto en estas travesías. Su cuaderno de bitácora recoge la Triple Corona, conseguida tras nadar en el Canal de la Mancha, el maratón de Nueva York y en el Canal de Santa Catalina.

Se ha zambullido también en las aguas del estrecho de Gibraltar o del Lago Ness, siempre por una buena causa: ayudar a los afectados de ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica), a través de la Asociación Siempre Adelante. "Cuando flaqueo me acuerdo de ellos. Son mi estímulo, mi motor", recuerda. En esta ocasión, lo fueron más que nunca.

El miedo a las medusas, junto al intenso frío, casi le obligan a arrojar la toalla. "Pensé que no llegaba a Francia, pedía té caliente a cada rato, me costaba nadar", señala Jaime. Desde el barco, su particular Sancho Panza, el piragüista Andrés Azpilicueta, junto a los hermanos Artiach Louit, no pararon de transmitirle los mensajes de ánimo que llegaban por Internet. "Me dijeron que uno de los afectados por el ELA me estaba escribiendo con los ojos. Entonces me dije: No te puedes quejar del frío, tira para adelante, debes seguir por ellos", señala el nadador del Club Easo.

Esa idea se afianzó en su cabeza al llegar a la costa francesa. Tocó tierra al sur de Calais, aunque le costó lo suyo. Tardó dos horas en completar los últimos 1.500 metros por las corrientes. "Era frustrante, en el barco creían que estaba desorientado porque no avanzaba".

El movimiento del agua arrastraba a Jaime de un lado a otro, incluso sufrió el golpe de dos bidones que, a modo de boya, flotaban en el océando. Le arrollaron como refleja el moratón de su espalda. Una vez completada la mitad del trayecto, no había marcha atrás: "Con lo que me había costado no podía tirar por la borda la distancia ya nadada".

Muerto de frío
Brazada a brazada, para un total de 85.550, se dirigió a Inglaterra. Tragó más agua de lo normal. Sufrió de lo lindo para ingerir alimento. Los plátanos se los tragaba casi enteros. Masticar era un suplicio: "Me metía debajo del agua para comerme los bollos de mermelada.En la superficie me era imposible, tragué un montón de agua cada vez que abría la boca".

De nuevo las corrientes le alejaron del destino final. Tomó tierra en Folkston, a 17 kilómetros de Dover. Exhausto, desfallecido, como nunca antes le había ocurrido. Su temperatura corporal casi no llegaba los 31 grados. Una hora después las mantas térmicas apenas elevaron esta marca hasta los 33.

Jaime puso rumbo al hospital de Ashford. Unos días antes ya se había acercado para comentar al cuerpo médico su aventura. Quería ponerles sobreaviso. Allí se encontró con un doctor español. Fernando Candal se convirtió enseguida en uno más del equipo. Siguió por teléfono las evoluciones de la travesía de Jaime y, una vez en tierra, se dirigió al hospital a recibirle. "Fue un subidón ver que estaba Fernando, me atendió él en todo momento, me sentí como en casa, nunca lo olvidaré".

Sus cuidados, cual bálsamo de Fierabrás, surten efecto. "Ha merecido la pena, estoy más hinchado que el muñeco de Michelín, no sólo por la medusas, sino por haber conseguido este reto", comenta entre risas Jaime, todavía en el hospital.

Al igual que le sucedió a Don Quijote durante su retiro, por su cabeza ya planean nuevos retos. No puede permanecer quieto. Estaremos atentos a las nuevas aventuras de Jaime Caballero, El Ingenioso Hidalgo de las Aguas.

Info : Marca

Las medusas frenan a Tita Llorens

La nadadora de Ciutadella, Margarita, ‘Tita’ Llorens no pudo completar los 83,5 kilómetros de la travesía a nado entre Eivissa y Mallorca, que emprendió en la madrugada del martes.

El sueño de la nadadora Tita Llorens murió en la orilla del éxito.  La menorquina dijo basta tras veinte horas y media en el agua y 73'9 kilómetros recorridos.  El detonante para su retirada fue la picadura de varias medusas. No fue la causa inmediata. Aguantó un par de horas más. Pero el final precipitado estaba casi escrito desde entonces. «Con  el cuerpo dolorido, la oscuridad de la noche que me impedía ver si había más medusas, me bloqueé mentalmente y mi cabeza me pedía ya a gritos que lo dejara», reconoce. Al final  por muy poco no pudo alcanzar la costa mallorquina tras emprender su aventura en Eivissa.  

Para Tita Llorens truncar su desafío tuvo cierto dejo triste. «Pero también satisfacción, porque batí mi propio récord personal, he sido capaz de mantener un ritmo inimaginable y he nadado varias horas por delante  del mejor horario previsto. «Verdaderamente lo siento por los patrocinadores y por mi equipo. Han funcionado a la perfección», asegura instantes antes de subirse a un avión en Palma que le trasladó ya a Menorca.  Esta tarde volverá a su trabajo. Y dejará atrás definitivamente esta aventura. El balance es bueno. «Siempre dije que lo que no quería era tener que retirarme a las primeras de cambio. He podido disfrutar de una travesía larga y con opciones en todo momento de completarla», afirma. 

Durante los casi 74. 000 metros a nado hubo pocos momentos malos. «Tuve un bajón a los 50 kilómetros,  hubo un rato en que nos pilló el mal tiempo con unas olas bastantes grandes, entonces decidí resguardarme un poco al lado de la barca. Creo que el olor a gasolina y esa sensación de menos libertad me agobió, pero lo superé y la verdad es que hasta que me topé con las medusas iba muy bien», 

Tita Llorens reflexiona sobre una aventura en la que se ha dejado un buen puñado de euros y sobre todo mucha dedicación desde hace meses. «Planificarlo todo te deja agotada. Hace que empieces ya a dar brazadas casi con el cansancio acumulado. Los últimos permisos no los recabamos casi hasta las doce del lunes, sólo unas horas antes de emprender el reto y esa tensión la tienes acumulada», explica.  

                   

En el momento de la retirada, al subir a la barca hubo pocas palabras. «En esos momentos los nervios casi no te dejan decir nada, te viene el frío, los temblores, todo casi de repente, en ese instante piensas que ha sido una buena elección parar. Luego, al tiempo te arrepientes cuando ves que te has quedado tan cerca», señala. 

 “Ha sido una lástima, pero las medusas me picaron a saco y tuve un bloqueo mental”, manifestó Llorens a Diario de Ibiza, satisfecha a pesar de todo.

 “Cuando me subí al barco me dije que había hecho algo que hace dos años ni me hubiera imaginado, por lo que estoy muy contenta”, manifestó la deportista.

Llorens partió de Eivissa, desde la punta des Jonc (al norte de la Cala Sant Vicent), poco después de las 5 horas de la madrugada del martes. Dejó de nadar casi a las dos de la mañana del miércoles, según ella misma explicó. Había tenido una travesía bastante tranquila, solo con un poco de fuerte viento lateral durante unas horas que provocó abundante oleaje. Hasta que las medusas, por las que ya iba “un poco asustada desde el principio”, hicieron acto de aparición y acabaron con su odisea.

 Tita, que el año pasado ya nadó entre Mallorca y Menorca (39 kilómetros), no sabe si volverá a intentar el reto fallido en esta ocasión: “Igual me tiro donde me salí y lo acabo”, bromeó.

                                                                

10 razones para animarte a disfrutar de la natación

En verano, quien más quien menos se apunta a esas largas jornadas de playa o piscina. Un plan ideal para refrescarnos que, además, le viene muy bien a nuestro cuerpo para mantenerse en forma. Y es que la natación es, no hay duda, el deporte del verano: te ayuda a librarte del calor y es una buena oportunidad para poner tu cuerpo en forma de la manera más saludable.

Aquí tienes recopilado en 10 puntos los motivos para animarte a darte un chapuzón.

* El agua contrarresta la fuerza de la gravedad siendo, por tanto, un deporte de bajo impacto que supone poca tensión para huesos y articulaciones.

* Si se realiza durante al menos 20 minutos seguidos, manteniendo un ritmo y velocidad constantes, puede ser un excelente ejercicio aeróbico, lo que ayuda a mejorar el estado de forma general, así como a estimular el metabolismo y quemar grasa.

* Es fácil de adaptar a todos los niveles de forma. No hace falta ser un gran deportista para practicar la natación si se toman las precauciones mínimas.

* El ser humano se encuentra generalmente en posición vertical, y al nadar, pasamos a la horizontal, lo que ayuda a mover las secreciones del sistema respiratorio, mejorando la respiración.

* Se trabaja la coordinación motora de todo el cuerpo.

* Mejora la capacidad cardiopulmonar al ser un trabajo aeróbico a la vez que tonifica la musculatura, ya que la resistencia del agua obliga a hacer fuerza.

* Hace trabajar más de dos tercios de la musculatura corporal, al involucrar tanto el tren inferior, como el superior, el tronco y la cabeza, obligando a un esfuerzo equilibrado entre brazos y piernas.

* Se ha demostrado muy favorable para personas con problemas de asma, ya que favorece la función pulmonar en reposo y el control de la respiración.

* Ayuda a quemar calorías: practicando una hora de natación se queman 500 calorías.

* Equilibra la presión arterial y normaliza el pulso. Fortifica las articulaciones y mejora la postura al contribuir a colocar la columna. Así, es un ejercicio muy recomendable para personas con problemas de espalda.

Una brazada, una sonrisa

Una brazada, una sonrisa

El 26 de julio del 2013, 16 nadadores nadaran el Canal de Menorca.

 Una brazada una sonrisa¡¡

Puede haber un reto más atractivo? Somos un equipo de 16 nadadores especializados en larga distancia en aguas abiertas. Durante todo el año entrenamos muy duro y nos motiva el afán de superación. Nos gusta el agua fresca y salada, las olas y los rayos de sol. 
Este verano nos hemos propuesto hacer la Travesía a Nado Mallorca-Menorca, de 40 km. A nadadores como nosotros, de largas distancias, para hacerla necesitamos un gran esfuerzo personal, físico y mental. Por eso hemos pensado que valdría la pena invertir la constancia y la fuerza que necesitamos para una buena causa. 
Es por ello que cada brazada que haremos la queremos dedicar a las niñas y los niños ingresados ​​en los hospitales de toda Cataluña que sufren, están enfermos y viven situaciones dramáticas y dolorosas por su enfermedad.Queremos darles a ellos sonrisas y hacerlos un poco más felices. 
dinero que recaudemos en esta Travesía irán directamente a la Asociación Pallapupas. 
Pallapupas es una asociación dedicada a rellenar los hospitales de ternura y humanidad a través de intervenciones artísticas personalizadas, llenando los espacios de risas y haciendo la estancia de los niños y niñas enfermos y de sus familias menos traumática y más positiva, en estrecha colaboración con el personal sanitario. 
Puede haber un reto más atractivo que este? 
Compra una brazada por 3 céntimos de euro. Por cada 3 € que das, nos compras 100 brazadas. Los 15 nadadores que afrontamos el reto estamos dispuestos a hacer todas las que sean necesarias hasta el final: 360.000 brazadas! 



Como dice nuestro lema: Siempre Mucho Más Lejos! Contigo conseguiremos que sean 360.000 A-brazadas solidarias.

Link de esta web para enviarlo a tus amigos:

http://www.migranodearena.org/a-bracades-solidaries1